Чем полезен секс для спортсмена

Секс, его влияние на спорт и набор мышечной массы.

Ни для кого не секрет, что один из главных мотивов занятий с отягощениями — стать привлекательным для лиц противоположного пола. Поэтому особую актуальность приобретает вопрос о взаимовлиянии спорта и сексуальных отношений. В спортивной среде существуют различные мнения о воздействии половой жизни на силовые показатели и эффективность тренировок. Одни считают, что занятия сексом препятствуют нормальному восстановлению спортсмена между тренировками, другие полагают, что они полезны для прогресса в силе и выносливости.

Влияние секса на набор мышечной массы

В недавнем интервью американка Ронда Роузи, обладательница высшей награды в легчайшем весе по версии UFC, призналась, что перед выходом на ринг старается как можно больше заниматься сексом. Российские исследователи научно обосновали, что интимная связь накануне соревнований неодинаково влияет на мужчин и женщин. Для представительниц прекрасного пола секс — как легальный допинг: в организме повышается уровень тестостерона, а вместе с ним улучшаются показатели скорости и выносливости. Мужчинам перед выходом на старт ученые, наоборот, рекомендуют воздержаться от интимной близости, чтобы не растерять силы.

Секс перед соревнованиями. Влияет ли он на результат?
Правда ли, что секс перед сорев­но­ва­ниями ухудшает результаты?
Секс и бодибилдинг
Как секс влияет на спортивные результаты
Как секс влияет на выступления спортсменов и почему от него отказываются
Как секс влияет на тренировки и соревнования
Секс и бег: стоит ли воздерживаться перед соревнованием?
Влияет ли секс на спортивные результаты? Обзор научных исследований
Научные исследования не поддерживают тренеров в стремлении оградить спортсменов от секса
Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты
Правда ли, что секс влияет на спортивные результаты

Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты

Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Споры о том, как сексуальная активность влияет на спортивные результаты, продолжаются, и вы найдёте профессиональных спортсменов, стоящих по обе стороны барьера. А что на этот счёт говорит наука?

Как секс влияет на выступления спортсменов и почему от него отказываются - lastochka5.ru
Как секс влияет на спортивные результаты - lastochka5.ru
Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты — Лайфхакер
СЕКС ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. ВЛИЯЕТ ЛИ ОН НА РЕЗУЛЬТАТ?
Влияние секса на набор мышечной массы - блог Медвежья Лапа
Секс и бодибилдинг — SportWiki энциклопедия
Влияет ли секс на спортивные результаты? Обзор научных исследований
Секс и бег: стоит ли воздерживаться перед соревнованием? :: Теория :: Тренировки :: lastochka5.ru
Правда ли, что секс влияет на спортивные результаты | Спортивный портал lastochka5.ru
Как секс влияет на тренировки и соревнования. Новости
Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты — Лайфхакер

Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики и многолетний наставник сборной России Ирина Винер-Усманова поделилась подробностями подготовки своей бывшей подопечной Маргариты Мамун. По словам тренера, на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро — гимнастке было необходимо показать все свои эмоции для достижения успеха — и ради этого приходилось прибегать к необычным методам воспитания. Я убеждала ее, что она не должна делать элемент, а должна делать любовь. Я даже рассказывала, как спать со своим любимым. А что делать? Она сделала так, что мяч казался ее любимым», —.

Олимпийская чемпионка Шишкина рассказала о пользе и вреде секса перед соревнованиями

Похожие статьи