Напрягать мышцы влагалищя во время секса
Зачем тренировать мышцы тазового дна?
Многие девушки считают, что натренированные вагинальные мышцы способны свести любого мужчину с ума. Действительно, накачанные интимные мышцы позволяют получить более яркие ощущения во время секса, и это происходит за счет сужения влагалища. Тренировка вагинальных мышц доступна любой женщине. Мудрая природа заложила в каждой из нас способность управлять не только мышцами рук и ног, но и мышцами тазового дна или, как их по-другому называют, интимными мышцами. Эти мышцы отвечают за самые важные аспекты женского здоровья, а также за способность не только самой получать оргазм , но и доставлять удовольствие сексуальному партнеру через вагинальный секс.
Автор статьи: Абдурахмонова Гульчехра Баротовна. Вагинизм — это патологическое состояние, при котором непроизвольно спазмируется лобково-копчиковая мышца. Спазм возникает при попытке введения во влагалище полового члена, тампона или проведении гинекологического осмотра. Из-за спазма женщина испытывает сильную боль, что существенно осложняет половую жизнь или вовсе делает ее невозможной.
_.jpg)
Интимные мышцы занимают важное место в жизни каждой представительницы женского пола в любом возрасте. Интимные мышцы — они же мышцы тазового дна — можно образно сравнить с натянутым гамаком между лобком и копчиком. На этом гамаке фиксируется такие важные органы как мочевой пузырь, матка и прямая кишка.
