Прогибать спинку в сексе
Согласно статистике, восемь из десяти людей испытывали сильные боли в спине. Однако жизненный опыт указывает на то, что у каждого из нас хотя бы раз невыносимо болели плечи, поясница, позвоночник… Надо ли отказывать себе в сексе? Конечно, нет. Мы выбрали позы, безопасные для спины.
Привет, взрослая жизнь! 5 секс-поз, когда болит спина
Сидели мы вчера вечером с Подругой, пили кофе…И тут мне прилетел такой комментарий от Девушки:. Моя Подруга согласилась: «Лена, ну ведь это правда! Красоту и лоск мы наводим для Себя!
В норме позвоночник имеет четыре изгиба: два кифоза грудной и крестцовый и два лордоза шейный и поясничный. Они нужны нам для стабильности позвоночного столба, амортизации и верного распределения нагрузки. Их углы определены медицинскими нормами и одинаково плохо как усиление этих изгибов, так и их уменьшение. Так вот, сегодня мы поговорим про гиперлордоз, который девушки часто хотят заиметь, не понимая последствий.
Догги-стайл или коленно-локтевая поза — классика, которой, судя по опросам , отдают предпочтение как мужчины, так и женщины. Причин для популярности более чем достаточно. К основным и общепризнанным относятся:. Но даже классику можно и нужно совершенствовать. Эти советы помогут вам усилить ощущения и не нарваться на неприятности.