Способы получить оргазм без секса
Удовольствие на пользу: оргазм и его значимость для нашего здоровья
Если у партнера преждевременная эякуляция, это может вызвать проблемы. Но стоит помнить, что естественный половой акт — не единственный способ сексуального контакта. Поэтому получение оргазма во время него — не единственный вариант.
Как и любую технику, оргазмическому дыханию придет научиться. Но хорошая новость состоит в том, что это вполне реально. Достичь оргазма можно, если направить свою энергию в семь чакр.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни. Это улучшит психическое состояние и, как следствие, секс.
