У нас в отношениях пропал секс
Секс — одна из главных составляющих прекрасных отношений. Но многие пары с течением времени начинают жаловаться, что: либо секс пропадает из их жизни, либо это всё по графику, по инерции. Некоторые просто привыкают и оставляют всё как есть, а другие стараются найти выход из сложившейся ситуации.
Почему из отношений ушел секс?
Почему в браке пропадает секс? Когда-то всё было хорошо, а теперь супруги друг друга не хотят, и не вполне понятно, что стало этому причиной? Что делать, если нет секса с мужем? Что делать, когда давно нет секса с женой?
Американский сексолог Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» описывает механизмы сексуального возбуждения и подавления в центральной нервной системе, которые она условно называет газом и тормозом. Система сексуального возбуждения получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды, реагирует на объект, вкус, запах или прикосновения и отправляет сигнал о «включении» в гениталии. Такая система постоянно сканирует внешний контекст в поисках возбуждающих факторов, включая мысли и чувства. Система сексуального подавления , напротив, сканирует среду в поиске угроз, которые мешают возбуждению. К ним относятся риски заболеваний, передаваемых половым путем, или нежелательной беременности, социальные последствия или страхи. Нагоски считает, что любые дисфункции в сексуальном поведении можно рассматривать как дисбаланс газа и тормоза: «Очень часто люди, испытывающие недостаток сексуального желания или проблемы с достижением оргазма, считают, что дело в слабой работе газа.
В начале отношений, по понятным гормональным причинам уровень нашего либидо максимальный, половая доминанта главенствует и мы с радостью отдаемся этим сладостным переживаниям. Однако позже гормоны приходят в порядок и мы выходим на оптимальный уровень сексуальных взаимоотношений при хороших показателях психического и физического здоровья. С возрастом уровень половых гормонов продолжает падать, поэтому нормально, что секса будет хотеться все меньше. Поэтому исчезновение секса из жизни как минимум должно заставить задуматься: как давно вы находитесь в фазе конфликта, даже если внешне вроде бы никаких ссор не бывает. Речь не обязательно об измене. Третьей стороной может быть загруженность работой, уход в воспитание детей, постоянное времяпрепровождение с друзьями, излишняя благотворительность и что угодно, на самом деле.